Curso para Dormir del Tirón y Ganar en Vitalidad, Energía y Productividad

¿Harto de levantarte hecho un zombi?

¿Estás luchando con dormir mal? ¿Te levantas cansado y sin ganas?

Durante este programa vas a descubrir la sabiduría poco convencional sobre el sueño, el mito de las 8 horas, el poder de las siestas. Y aprenderás un nuevo plan de recarga de cuerpo y mente y dejar de malgastar el tiempo en la cama sin poder descansar de verdad.
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Consejos Dormir Bien

  • Un programa online de 5 semanas

    74 Vídeos de clase en 2,5 horas de duración.

  • Inscripción y acceso inmediato

    Inscríbete y empieza ahora mismo tu curso online.

  • Oferta Limitada : 27€. Con 30 días de garantía

    Sin preguntas. Si consideras que el programa no es para ti.

¿A quién va dirigido el curso?

A ti, que quieres dormir de un tirón por la noche.

A ti, si piensas que no estás descansando todo lo que deberías.

A ti, si quieres conocer estrategias nuevas para dormir mejor, estar con más energía y sentirte más feliz durante el día.

A ti, que quieres comprometerte y mejorar tus hábitos de descanso.

A ti, si te gusta conocer los últimos avances en descanso y recuperación: biohacking, técnicas orientales.
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Curso Dormir Bien

Ten un sueño de calidad aunque duermas poco

Dale clic al botón «PLAY» y conoce cómo mejorar tu descanso nocturno, siendo más productivo durante el día y teniendo más vitalidad.


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Sí, quiero levantarme con vitalidad y ser más productivo.

¿Qué Beneficios te da este programa?​



Dormir bien, se considera una de las variables más importantes en el rendimiento, no solo deportivo, sino en el día a día.

Si te comprometes con este programa y lo aplicas de manera constante, aprenderás estrategías de mejora de la calidad del sueño y el bienestar.

  • Conocerás la importancia del descanso y de la recuperación, para tu rendimiento del día a día.

  • Accederás a información clara y estructura y conocerás estrategias sencillas y eficaces, fáciles y rápidas de implementar.

  • Al aplicar lo que aprenderás en el programa, se verán impactados tu actitud y tu vida.

  • Conocerás las claves de dormir en 10 minutos, de un tirón durante toda la noche y poder levantarse descansado y con energía.

Contenidos del Curso

El curso consiste en un programa online de 5 semanas, con el que vas a aprender estrategias y habilidades para dormir mejor, que provienen de distintos ámbitos de conocimiento (médico, nutricional, psicológico, deportivo, hábitos, biohacking, etc.). El contenido está organizado para que lo apliques rápidamente, empezando por las técnicas más potentes y fáciles.

74 Videos de 3 a 5 minutos cada uno, con un total de 2,5 horas de duración. Son videos cortos, con claves concretas y sencillas que vas a poder aplicar en tu día a día. Esta organizado en distintos módulos que se irán desbloqueando semana tras semana, para que puedes ir practicando y asimilando los contenidos, antes de pasar al siguiente módulo.

6 infografías para asimilar y recordar más fácil. Con las claves e ítems más importantes, para que los tengas siempre visibles y a mano.

1 herramienta de registro de sueño, adaptada para la aplicación de la técnica R90 .

2 Autoevaluaciones inicial y final. Que te van a permitir tomar conciencia de tu punto de partida y de cómo vas a ir evolucionando en todo el proceso, hasta completar las cinco semanas con un kit de herramientas que habrás ido aplicando, y podrás valorar la evolución de tu descanso y vitalidad. El progreso, se pondrán de manifiesto en las evaluaciones.
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Contenido Extra

El programa incluye los siguientes complementos para tu aprendizaje:

  • Contenido Extra

    6 infografías con las claves e ítems más importantes, para tenerlos siempre accesibles.

  • Contenido Extra

    Herramienta de registro de sueño, adaptada para la aplicación de la técnica R90.

  • Contenido Extra

    Área de usuario habilitada en el curso, para que puedas dejar tus dudas o preguntas. Javier Franco estará encantado de contestar.

Más de 6.000 alumnos han hecho el programa.

Evaluaciones del programa: 4.2 de 5 *****

*****

MarianaCynthia Belotti

"me gusta mucho explicas con mucha paz te felicito."

*****

Rodolfo Bufadel

"Muy bueno el curs, muy completo :)"

*****

Jenny Proaño, Colombia

"El insomnio es algo horrible que no deseo a nadie, es muy duro. Sabía que necesitaba ayuda. Vi una publicación en facebook sobre como quitar el insomnio, me arriesgué, pedí información. Después de la terapia con Lucía y tan solo con una sesión desde esa misma noche pude dormir tranquilamente...Saludos."

*****

Osvaldo Esteban Caballero Morales

"Un curso genial, efectivamente lo que dice es muy cierto. Ya tuve oportunidad de poner en práctica algunos elementos que menciona y me han funcionado muy bien."

Imparte el curso:

Especialista en Bienestar y Rendimiento Deportivo Javier Franco

¿Por qué Javier Franco es la persona adecuada para ayudarte?

Porque se dedica a ayudar a personas como tú.

Javier es especialista en bienestar y rendimiento deportivo y lleva años formándose con los mejores en el área del rendimiento y la salud, (Deportista, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Máster en Psicología del Deporte, congresos, libros, podcast…), pero lo más importante es que ya ha ayudado con sus programas a muchas personas que, como tú, querían transformar su vida descansando por la noche y disfrutando de más energía para estar con los suyos.

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Puedes pagar con TODAS las tarjetas de crédito y débito. También puedes pagar con Paypal y en algunos países por transferencia bancaria.
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Porque dormir es el factor número uno de las personas de alto rendimiento, y también... las más felices! (David Asprey)

¿Por qué hacer este curso?

  • ¿Qué aprenderé?

    Conocerás cómo el descanso afecta a tu rendimiento en el día a día.

    Aprenderás nuevas estrategias con técnicas sencillas pero potentes.

    Conocerás los últimos avances en descanso y recuperación: biohacking y técnicas orientales.

  • ¿Qué conseguiré?

    Accederás a información clara y estructurada.

    Sabrás que es posible dormirse rápido y de un tirón y levantarse descansado.

    Podrás valorar tus progresos que se pondrán de manifiesto en las autoevaluaciones.

  • ¿Qué resultados obtendré?

    Tras comprometerte con el programa, siguiéndolo y poniendo en práctica lo aprendido de forma constante, notarás grandes cambios en tu actitud y en tu vida.

    Podrás poner en práctica estrategias para despertarte, con energía y vitalidad y ser más productivo en tu día a día.

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Cómodamente, sencillo y rápido, desde tu ordenador ó tu móvil.
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Preguntas Frecuentes

  • ¿Cuál es el precio del curso?

    El precio del programa sin descuento es 97€ . (Comprueba el precio e impuestos, ya que puede variar según la moneda y el país).

  • ¿Cuál es el precio en la moneda de mi país? y ¿cómo puedo realizar el pago?

    Al comprar el curso, da click en el botón que ves más arriba con una banderita, selecciona tu moneda y la plataforma hará la conversión a la moneda de tu país automáticamente.

    Puedes pagar con TODAS las tarjetas de crédito y débito. También puedes pagar con Paypal y en algunos países por transferencia bancaria. Puedes ver todos los medios de pago dando click en el botón que está abajo cuando das a comprar curso.

  • ¿Es Consejos Dormir Bien el autor de este curso?

    No, Consejos Dormir Bien no es el autor ni se encarga de la distribución de este curso. Los datos incluidos en el Sitio Web con respecto a las descripciones de los Productos o Servicios tienen una función meramente informativa.

    Por tanto, Consejos Dormir Bien declina cualquier responsabilidad por la aparición de errores en dicha información.

    Consejos Dormir Bien no se hace responsable de las ventas, envíos, devoluciones u otras transacciones o acciones, que se realicen a través de terceras empresas, ya que la contratación de los servicios dependerá únicamente de los términos y condiciones de contratación de cada empresa concreta.

    Puedes consultar nuestros Términos y Condiciones en el link abajo en esta página.

  • ¿Qué recibo una vez que compro el programa?

    Acceso a la plataforma de cursos, con la primera semana de contenido desbloqueada.

    También tienes acceso permanente a la Masterclass e infografías del curso de Durmiendo Bien.

  • ¿Todo el material es online? ¿Puedo ver todo el programa seguido de una vez?

    Sí, el programa está pensado para realizarse de forma autónoma.

    Sin embargo el programa no se puede ver seguido. Está planteado para que cada semana se vean 2 o 3 módulos y se aplique la información de dichos módulos.

    A los 7 días se activa automáticamente el Bloque de contenidos de la siguiente semana.

  • ¿Cómo puedo contactar?

    En la propia plataforma hay un área de usuario donde puedes formular preguntas relacionadas con el contenido, por si tienes dudas.

  • ¿Tiene garantía de devolución?

    Sí, Javier Franco está seguro de que el programa atiende tus necesidades de sueño y descanso, pero si consideras que no es para ti, tienes 30 días de devolución, sin preguntas.

  • ¿Cómo accedo al curso?

    Al inscribirte (Puedes hacerlo desde el botón de aquí abajo) te registrarás con tu correo electrónico. En ese mismo correo vas a recibir tus credenciales de acceso. El curso está alojado en la plataforma de cursos online más importante a nivel mundial en idioma español.

Última oportunidad para aprovechar la oferta de 27€

¿Que va a pasar si no te decides? ¿Vas a seguir despertándote como si no hubieras dormido?

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Nota: Este producto no sustituye la opinión especializada. Consulta siempre a un profesional para tratar asuntos de salud.
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ADVERTENCIA

Descargo de Responsabilidad:

Este curso y sus contenidos tienen fines exclusivamente informativos y educativos, no pretende sustituir, el asesoramiento, la opinión especializada, el diagnóstico ni el tratamiento médico o psicológico profesional. Consulta siempre a tu profesional médico antes de realizar cambios en tu dieta, rutina de ejercicios, prescripciones médicas, estilo de vida y/o atención de salud mental. No hagas este curso, si tu problema de sueño es causa o relación directa de un problema físico o psicológico mayor. En ese caso, es recomendable que primero abordes estos aspectos con tu profesional médico.
La experiencia representada en el curso no es típica. Tus antecedentes, educación, experiencia y ética de trabajo pueden diferir. Esto se usa como un ejemplo y no como una garantía de éxito. Los individuos no rastrean la tipicidad de las experiencias de sus estudiantes. Tus resultados pueden variar.