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Curso Online ¡Qué Duermas Bien! Cómo gestionar tus problemas para dormir cuando se han convertido en una obsesión.
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Curso5.0 valoración media (1 reseña)Aprende la técnica de Relajación Muscular Progresiva de Jacobson para combatir el estrés y mejorar tu sueño. Este curso te guía paso a paso hacia una relajación profunda, mejorando así tu calidad de vida.
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Sueño Natural: Aromaterapia, Cromoterapia y Luminoterapia
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CursoSi ya estás cansada de las malas noches debido al estrés del trabajo, que te roba tu descanso, sientes curiosidad por la aromaterapia, enfocada a mejorar el sueño por la noche, y no sabes por donde empezar, esta formación de Cris Centeno es para ti.
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