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Curso Online Duerme Mejor Organizando tu Mundo: Claves de Productividad y Gestión del Tiempo
Curso5.0 valoración media (1 reseña)"Duerme Mejor Organizando tu Mundo" te enseña a fusionar productividad y gestión del tiempo para transformar tu sueño. Descubre cómo estructurar tu día impacta positivamente tu descanso nocturno.
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Curso Online Mejora tu Liderazgo y Gestión de Equipos para Dormir Mejor
CursoGestionar equipos en el entorno laboral es una de las tareas más apasionantes pero también una de las que más te pueden quitar el sueño. Con este curso obtendrás un diagnóstico de tu rol en el equipo y un plan de acción que te permita mejorar.
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Curso Online Evita que el Miedo a Hablar en Público te Produzca Insomnio
CursoTener que hablar en público en un entorno laboral, estudiantil o incluso en el ámbito privado, es una de las causas más habituales de insomnio. Con este curso online aprenderás a reducir la ansiedad anticipatoria que no te permite conciliar el sueño
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CursoEl curso de inteligencia emocional y asertividad te ofrece dos recursos imprescindibles para que el abordaje de los conflictos interpersonales en el trabajo, no se convierta en una pesadilla.
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CursoDurante este programa vas a descubrir la sabiduría poco convencional sobre el sueño, el mito de las 8 horas, el poder de las siestas y un nuevo plan para recargar tu cuerpo y mente y dejar de malgastar el tiempo en la cama, sin poder descansar.
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